Prestations

Les interventions sur sites


Elles peuvent être de l'initiative d'un salarié, d'une direction, ou d'un CE.

Le but de l'intervention sur site est double. Elle doit allier les besoins des hommes et ceux de la structure.

INFORMER et FORMER pour AIDER CHACUN à VALORISER SES RESSOURCES au quotidien pour un BIEN ETRE COLLECTIF

 

Modalités pratiques


Chaque formation, série de cours est une offre personnalisée répondant au plus près aux besoins des participants et de la structure.
Ainsi après avoir défini en amont les modalités des interventions, un devis vous est envoyé.

Selon le cas, une séance découverte, ou un échange individuel avec les participants peut s'envisager, toujours afin de "coller au plus juste" aux besoins.

Contact

Vous souhaitez de plus amples renseignements ou prendre un rendez-vous, plusieurs solutions pour me contacter : 

  • Rubrique contact
  • Par téléphone au 06 70 37 34 57
  • Par skype : kapsophro

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FORMULES


  • Temps d'information/conférence
  • Formations en 1/2 journée ou journée
  • Séances régulières en groupe
  • Séance individuelle
Une APPROCHE CONCRETE, ORIGINALE et VIVANTE basée sur :
  • l'écoute bienveillante
  • le respect du rythme de chacun, du groupe
  • la confidentialité et le respect de chacun, de tous
Apport d'outils" simples pouvant être reproduits avec efficacité en situation, au quotidien.
 
NOUS PROPOSONS DES TEMPS DE FORMATION qui :
  • ont du SENS pour chaque participant
  • des TECHNIQUES qui se réutilisent facilement EN AUTONOMIE

UNE APPROCHE CORPORELLE, MENTALE, EMOTIONNELLE qui favorise l'adaptation, développe la confiance, nourrit l'esprit d'équipe, valorise l'homme...remet l'humain au coeur de l'entreprise.

  

JOURNÉES FORMATION


Au titre de la formation continue 

  1. Organisation : interventions de courtes durées et régulières pour un résultat profond et durable.

    • Les interventions sont organisées en demi-journées ou sur des périodes plus fractionnées.
    • Le thème et les horaires que nous définissons ensemble tiennent compte des impératifs d'organisation de la structure, du bien-être de tous.
    • Déroulement des formations
      • Apports théoriques : physiologie, stress, émotions, action juste/détente juste, potentiel...
      • Temps de pratiques : mouvements pour relâcher les tensions, respiration pour se ressourcer, visualisations pour voir les choses autrement, nourrir la pensée positive et créatrice, développer la motivation.
      • Travail en sous-groupes : expériences concrètes de coopération, co-création, CNV, rapport gagnant-gagnant...
      • Echanges : poser des mots sur les vécus, prises de conscience des ressentis, des blocages afin de s'ouvrir à des possibilités, des transformations, plus de motivation, de création
      • Support de formation
      • Bilan sur les apports, les concrétisations 4 mois après la fin de formation : Echanges, mise au point, révisions...
    • Le temps de pratiques et d'échanges est le plus important.
    • Au delà du temps de formation, c'est le VECU de chacun pendant les pratiques qui restera le plus gravé dans les mémoires et qui donnera l'envie de continuer à pratiquer au quotidien.
      • SE FORMER pour SE VALORISER...ET AUSSI...et SURTOUT
      • METTRE EN PRATIQUE sur le moyen et long terme...pour
      • ETRE DANS L'ACTION
      • ETRE CREATIF et CO-CREATIF
      • ETRE VIVANT et PERFORMANT
      • pour chacun(e), pour la structure
  2. Exemples de thèmes

    • Dans le cadre de la prévention des risques psychosociaux
      • Anticiper et gérer les TMS : savoir se détendre, quels gestes?, quelles postures ?
      • Apprivoiser le stress : prévenir, faire face et évacuer quand le stress devient "pression"
    • Dans le cadre du MIEUX ETRE et du développement des potentiels :
      • Comment nourrir l'estime de soi et la confiance en soi
      • Apprendre à mieux gérer stress et émotions
      • Développer l'esprit d'équipe, la co-création
      • Développer et garder la motivation
      • Favoriser une communication bienveillante et créatrice

SÉANCES HEBDOMADAIRES


Une activité originale, valorisante et stimulante sur son lieu de travail

  • Pas de perte de temps dans les trajets : vous êtes sur place
  • Séances pendant les temps de pauses ou après le temps de travail
  • Moment convivial, en toute simplicité entre collègues
  • Un temps de détente afin de poursuivre sa journée plus serein, plus dynamique

Tous les thèmes cités peuvent être développés

 

 

Les consultations s'adaptent à vos besoins :

 

 

 

 

 

 

 

Au centre   Sur site   A domicile   Via Skype

Centre de Gestion du Stress 

Ain. Portes du Rhône.

Pôle santé. 80 rue de la bergerie

01390 SAINT ANDRÉ DE CORCY

Consultations du lundi au vendredi
de 9h00 à 20h00 et le samedi
de 10h00 à 13h00.

  Vous êtes chef d'entreprise, DRH,
chef d'établissement, je propose
des formations et des interventions
dans vos locaux.

 

 

Je me déplace à votre domicile
pour des séances privées ou en groupe...

 

Vous habitez loin du cabinet. Evaluation en amont de vos besoins, situation pour un accompagnement efficace et bienveillant comme au centre

Skype : kapsophro