Sophrologie et communication bienveillante en entreprises

Sophrologie et communication bienveillante pour une approche globale

Une approche corporelle, mentale, émotionnelle et énergétique qui favorise l’adaptation, développe la confiance, nourrit l’esprit d’équipe, active les potentiels de chacun(e) tout en ayant une action positive pour l’Equilibre global des participants donc de l’entreprise.

Des actions qui répondent concrètement aux besoins des entreprises et des salariés dans le cadre de la prévention santé, la régulation du stress, le développement des ressources personnelles et collectives

Anticiper c’est se préparer aux changements pour les vivre avec davantage de sérénité.

« Se préparer…pour éviter de réparer »

Points forts :

  • Interventions basées essentiellement sur de la pratique
  • Apprentissage de techniques simples et concrètes qui s’adaptent dans le quotidien professionnel : les participants sont  rapidement autonomes dans leur pratique. C’est un investissement sur le moyen et long terme pour l’entreprise.
  • Interventions qui répondent aux besoins actuels (gestion du stress, changement, adaptation, récupération rapide, communication bienveillante…) et qui permettent aussi d’anticiper sur les besoins futurs en activant de nouvelles ressources.
  • Dynamique d’activation des forces de chacun.e pour avancer ensemble

Interventions sur mesure :

  • Temps d’information, conférences
  • Ateliers d’initiation
  • Séances collectives régulières
  • Séances individuelles
  • Ateliers, formations communication bienveillante base communication non violente

Sur votre lieu de travail, pas besoin de vous déplacer, vous gagnez du temps

Votre pause devient une « vraie » pause récupératrice et bien-être

Prise de participation de votre CE ou de l’ entreprise possible

  • Formations dans le cadre de la prévention santé

Formation collective en journée ou 1/2 journée

Formation individuelle

Renseignements et devis : Me contacter

 

 

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